【腰のだるさを軽くする🪽Kanael式ボディケア】
長時間のデスクワークや立ち仕事などで負担がかかりやすい腰👩🏼‍🐰‍👩🏻

腰が痛い、重い、動かしにくいなどのお悩みに頼ってほしいのが
ペアストレッチやタイ古式マッサージをベースにした
〈Kanael式ボディケア〉です🍀

実は、腰のつらさの原因は腰部の筋肉だけでなく
ハムストリングス（太ももの裏）や殿筋群（お尻の筋肉）、の硬さにあることも🪨！

カナエル式ボディケアでは、腰だけを集中的にほぐすのではなく、
ハムストリングス・殿筋群・腰部など、つながりのある部分まで丁寧にほぐし、さらにタイ古式ならではの「伸ばす」施術も組み合わせていきます✨

「腰が重い…」
「座っている時間が長くて腰まわりがガチガチ」
「お尻や太ももの裏まで張っている」
そんな方におすすめです🌿

ほぐして、伸ばして、全身をスッキリ軽やかにするサポートをお任せください😊
日々の疲れをリセットして、元気な明日を叶えましょう✨

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